L'éQuipe
L'éQuipe
L'éQuipe
Les disciPlines
L'éQuipe
Les stAges
L'éQuipe
Avec les écOles
L'éQuipe

Les disCiplines

Boule

différentes montées et descentes, 360°, avancer, reculer, sauts, plans inclinés, faire passer des anneaux, balles, massues, corde à sauter, duo

Fil

autonomie, marche avant-arrière, fente, danse, hauteurs variable

Rouleau

Tenir sur l’objet, notion d’équilibre, positionnement corporel(posture et répartitions du poids), allongé, assis puis debout (assuré avec points d’appui manuel), différentes montées, hauteurs variable

Monocycle

Monter seul, sur place, slalom, rouler en collectif, danse

Echasses

Travail sur la hauteur, marcher, courir, faire différents pas, parcours, danse, collectifs…

Acrobatie et portée acrobatique

Contacts avec les autres

Travail sur les appuis, des limites corporelles

Confiance (par rapport a soi et aux autres)

Gainage et verrouillage corporel

Fondamentaux acro-sol, équilibre, trépied, roue, rondade, apprentissage saut de main et saut de tête, flip arrière, salto avant et arrière sur mini trampoline

Pyramide et portés élaborés

Aérien : trapèze fixe

Découverte des sensations liées à la perte d’appui au sol.

Travail de figures simples au trapèze fixe (jarret, sirènes, perroquet, etc…)

Aérien : Tissus

Découverte des sensations liées à la perte d’appui au sol.

Travail de figures simples au trapèze fixe (jarret, sirènes, perroquet, etc…)

Expression corporelle

Jeux clownesques (chute et frappe, détournement d’objet et de situations, improvisation). Jeux de mimes (ambassadeur, expression faciale, improvisation, connaissance de son corps par jeux des sculpteurs,…). Danse et rythme corporel. Travail sur placement de la voix. Jeu de spect’acteur. Prise de conscience du 360° par rapport au placement corporel

Jonglerie

Boules

Massues

Anneaux

Foulards

Diabolo

Assiettes chinoises

Bâtons de fleurs

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